Daga fitowar 'Yan'uwa Benefit Trust.
Bincike ya nuna cewa alheri da karimci suna da tasiri mai kyau na jiki. Masu bincike wani lokaci suna kiran wannan "mafi girman taimako." Bincike guda biyu ya gano cewa manya da suka yi aikin sa kai sun fi tsawon rai. Wani bincike ya gano raguwar mutuwar farko ga mutanen da suka ba da kansu akai-akai. Wannan haƙiƙa yana da babban tasiri fiye da motsa jiki na yau da kullun. A cikin 1990s, wani bincike ya dubi kasidu na sirri da 'yan nuns suka rubuta a cikin 1930s. Nuns waɗanda suka bayyana mafi kyawun motsin rai sun rayu kusan shekaru 10 fiye da waɗanda ba su da inganci.
Wasu ƴan karatu suna nuna rage damuwa da haɓaka rigakafi lokacin da mutum yake jin tausayi da ƙauna. Tsofaffi da suka ba da tausa ga jarirai sun saukar da hormones na damuwa. A wani binciken kuma, daliban da suka kalli wani fim a kan Mother Teresa sun nuna karuwar garkuwar jikin da ke da alaka da rigakafi. Daliban kallon fim ɗin tsaka tsaki ba su nuna wani canji ba.
Wani binciken kuma ya gano manyan matakan oxytocin, hormone na "haɗin gwiwa", a cikin mutane masu karimci. An yi nazari kan matakan oxytocin a cikin fitsarin yara, kuma an gano cewa yawan yaran marayu ya yi kasa fiye da na yaran da aka tashi a gidan kulawa. Wasu masu bincike suna so su ba da shawarar cewa ayyukan altruistic da kulawa ta jiki suna haɓaka matakan oxytocin.
Oxytocin yana haifar da sakin nitric oxide a cikin tasoshin jini, wanda ke sa su fadada, rage hawan jini. Don haka oxytocin shine hormone na "cardioprotective", kuma ana iya faɗi alheri don kare zuciya. Oxytocin kuma yana rage matakan free radicals da kumburi a cikin tsarin zuciya da jijiyoyin jini, wanda ke taka muhimmiyar rawa a cikin cututtukan zuciya - wani dalili na alheri yana da kyau ga zuciya.
Wani bincike na baya-bayan nan ya ba da rahoton wani labari na ban mamaki na wani matashi mai shekaru 28 wanda ya shiga wani asibiti kuma ya ba da gudummawar koda, ya kafa wani sakamako na "biyan ta gaba" wanda ya bazu ko'ina cikin ƙasar. Hakan ya sa mutane 10 suka karɓi sabbin kodar, duk wanda ya ba da gudummawar da ba a san sunansa ba ya jawo shi.
Wannan shi ne taƙaitaccen taƙaitaccen taƙaitaccen taƙaitaccen binciken da yawa na illolin alheri da karimci. Kimiyya yana da alama yana tabbatar da abin da yawancin mu suka sani ta hankali da hankali - cewa zama mai kirki da ƙauna yana da kyau ba kawai ga waɗanda ke kewaye da mu ba amma ga kanmu kuma. Lokacin da muka karanta labarai game da ayyukan alheri na bazuwar, ko kuma tunanin duk abubuwan ban sha'awa da suka fito daga ƙungiyar "Biyan shi Gaba", za mu ga cewa mutane suna yin waɗannan ayyuka masu kyau da yawa ba don samun lafiya ko rayuwa mai tsawo ba, suna yin hakan. su...to, me yasa suke yin su?
Mun san cewa yunƙurin aikata alheri ɗaya ne daga cikin zurfafan halaye masu ban mamaki da ban mamaki na ɗan adam. Ko da yake yana da zurfi na ruhaniya, za mu iya godiya ga wannan binciken da ya nuna yadda zurfin jiki ma yake.
- Wannan sakin ya fito ne ta hanyar Brethren Benefit Trust, kuma ya haɗa da bayanan da aka daidaita daga "Kimiyyar Ayyukan Nagarta" na Jeanie Lerche Davis da "Hanyoyin Cigaban Kyauta guda biyar" na Davie R. Hamilton.