Nhãn: Don Fitzkee

Tôi từng là vận động viên chạy việt dã (nhấn mạnh vào “đã từng là”). Chạy việt dã luôn là một môn thể thao khá đơn giản với mục tiêu chạy xa và chạy nhanh, hoặc ít nhất là nhanh hơn các thành viên của các đội khác. Trong suốt những năm chạy bộ của tôi, quá trình huấn luyện cũng rất đơn giản: chúng tôi phải chạy một số dặm nhất định mỗi tuần trong mùa hè (nhấn mạnh vào từ “phải là”), tổng cộng là hàng trăm dặm trước khi mùa giải bắt đầu. Có vẻ như cách tập luyện cho các cuộc đua dài là chạy lâu hơn trong thực tế.