通过珍妮特克拉戈
真的有可能原谅一个严重伤害你以至于你几乎无法正常工作的人吗？ 尼日利亚的一些国内流离失所者（国内流离失所者）受到的伤害是我们大多数人无法想象的。 为了理解治愈过程，让我从创伤的定义开始，并逐步介绍实现这一目标所必需的一些重要步骤。
外伤被定义为由地震、火灾或洪水等自然事件造成的任何类型的重大损失，其中通常涉及多人死亡和财产毁坏。 创伤将是你经历过的、你看到的、你听到的，或者你做过的深深伤害心灵的事情。 它通常涉及对生命或身体完整性的威胁，或与暴力和死亡的亲密接触。 例如战争或自然灾害。
毫不奇怪，对创伤的一些常见反应是极度愤怒、想要报复、瘫痪（无法做出决定或参与正常的生活经历）、极度悲伤、失眠、食欲不振、感到无用、绝望和/或沮丧。 这些感觉往往导致无法正常运作，例如无法掌握事件或无法在社交场合正常运作。
由于国内流离失所者一直在分享他们的故事，听众往往觉得很难听。 只是聆听会让你脑海中浮现出真正可怕的画面，如果没有强烈的情感就很难听到这些故事。 我们的同事吉姆·米切尔承认不止一次地流下了眼泪，他不断地祈祷。 上帝的同在就在那里。 但是，国内流离失所者需要一个机会来讲述他们的故事。 仅仅讲述他们的故事就有助于开始康复过程。
一个人真的可以从这些创伤中痊愈吗？
恢复步骤：
1. 认识到生命很重要。 指出上帝饶恕了他们，有了生命就有希望。 他们被鼓励定睛在耶稣身上，并决定重新开始生活。 举例说明如何重新开始生活。 创伤小组成员提出了一些想法，例如购买非常小的商品，例如 Maggi（肉汤）立方体或火柴，然后卖给其他人。 当你卖掉它们时，你有一点钱来购买更多的商品并再次出售。 （您可以在尼日利亚各地购买少量产品。无论您走到哪里，都有这样的小企业。您不需要许可证。）
2. 认识到有人仍然爱着他们。 在创伤治疗工作坊期间，领导者使用开放式椅子练习，每个人面对一张空椅子，想象一个真实的人坐在这张椅子上，仍然表达对他们的爱。 他们解释了这个人表现出爱的一些行为。
3. 发展信任。 他们在另一个人带领下进行信任步行，然后将手放在领导者的肩膀上。 在这段步行过程中，他们必须闭上眼睛。 然后他们讨论信任以及如何建立信任。 他们讨论了不信任的损害。
4. 悔改。 在研讨会即将结束时，他们听说上帝爱我们，所以我们需要学习如何走向宽恕，因为那是耶稣为我们所做的。 许多人怀着仇恨来到车间，正在想着回去杀死肇事者的计划。 结果，许多参与者谈论他们必须宽恕谁以及他们将如何表达这种宽恕。
你可以想象，在这些研讨会期间有很多眼泪。 强烈的情绪会被体验和经历。 许多人在离开这些研讨会时，比他们很长一段时间以来都更加安心。 领导者帮助他们召开会议，让他们聚在一起并在持续的康复过程中互相支持。
赞美主，他们有这个机会，EYN 现在有一些非常称职的领袖可以提供这些工作坊。
— 珍妮特和汤姆·克拉戈 (Janet and Tom Crago) 是目前尼日利亚危机应对组织的三名弟兄会志愿者中的两名，这是尼日利亚 Ekklesiyar Yan'uwa a Nigeria（EYN，尼日利亚弟兄会）和全球弟兄会的共同努力使命与服务和兄弟灾难部。