Відпустити

У есе про втрачені рукавички оглядач Chicago Tribune Мері Шміх розповідає історію про жінку, яка вийшла з вагона потяга і виявила, що в неї була лише одна рукавичка. Перед тим, як двері за нею зачинилися, вона кинула його назад усередину. «Краще б у когось було два, як не в неї», — розповідав оповідач.

Я знаю, що не зміг би діяти так швидко, і я не впевнений, що мій перший порив був би таким щедрим. Але трохи вагаючись, жінка, що виходила з поїзда, перейшла від думок про себе до думок про когось іншого, від жалю про втрачену рукавичку до того, щоб віддати свою пару іншому мандрівнику. Як навчитися так легко відпускати?

Є люди, які відмовляються від чогось на Великий піст, але цього місяця я більше думаю про те, щоб відпустити. Це різні, але не повністю. Відмова від чогось означає жертву; відпустити означає свободу. Обидва звільняють простір для важливого. Обидва можуть забезпечити духовний фокус.

Що ми відпустимо?

• Речі, які нас обтяжують — поодинокі рукавички в очікуванні втрачених друзів, невикористаний посуд, одяг, який не підходить. Нещодавно я відпустив найважчу річ у домі, вертикальне піаніно, яке було завелике для нашої маленької вітальні. (Я думав, що колись я можу взяти уроки, але я дозволив нездійсненій ідеї вийти за двері разом з піаніно.)
• Примус здобувати більше. Це погано і нам, і нашим сусідам, і землі. І колись нам доведеться тягти ці речі до магазину секонд-хенду.
• Потреба контролювати. НЕ були. Будьте вперед і будуйте довгострокові плани, але тримайтеся їх легко.
• Образи і скарги. Образи легко виховувати, але вони зрештою отруюють наші серця. Образа насправді може вкоротити наше життя.
• Страх того, що може статися. Ми не найкращі, коли боїмося. Іноді страх є зброєю проти інших; іноді це рак, який атакує власне тіло. У будь-якому випадку це надто насильство для тих, хто хоче будувати мир.
• Обурення. Іноді це виправдано, іноді спрацьовує, але їдко. Нам було б краще замінити обурення лементом, співчуттям і дією.

Це багато чого відпускати, але якщо ми продовжуємо практикуватися, це стане легше — навіть другою натурою. Коли двері зачиняються, ми можемо перетворити втрати на щось хороше. Ми можемо бути історіями, які передаються іншим, які з радістю тримають їх як теплі подарунки в холодних руках.