Soti nan yon lage Brethren Benefit Trust.
Rechèch montre ke jantiyès ak jenerozite gen efè fizyolojik pozitif. Pafwa, chèchè yo rele sa a "segondè moun k ap ede yo." De etid yo te jwenn ke granmoun aje ki te fè travay volontè yo te viv pi lontan. Yon lòt etid te jwenn yon rediksyon enpòtan nan lanmò bonè pou moun ki te volontè souvan. Sa a aktyèlman te gen yon efè pi gwo pase egzèsis regilye. Nan ane 1990 yo, yon etid te gade redaksyon pèsonèl mè te ekri nan ane 1930 yo. Me ki te eksprime emosyon ki pi pozitif yo te viv apeprè 10 ane pi long pase sa yo ki te mwens pozitif.
Gen kèk etid ki montre pi ba estrès ak amelyore iminite lè yon moun santi senpati ak renmen. Granmoun ki pi gran ki bay ti bebe masaj yo te bese òmòn estrès yo. Nan yon lòt etid, elèv ki te gade yon fim sou Manman Teresa te montre yon ogmantasyon nan antikò pwoteksyon ki asosye ak iminite. Elèv ki t ap gade yon fim ki pi net pa t montre okenn chanjman.
Yon lòt etid idantifye nivo segondè nan oksitosin, yon òmòn "lyezon", nan moun jenere. Nivo oksitosin nan pipi timoun yo te etidye, epi li te jwenn ke nivo nan timoun òfelen yo te pi ba pase nan timoun ki leve nan yon kay k ap pran swen. Gen kèk chèchè vle sijere ke aksyon altrwist ak swen fizik touche ogmante nivo oksitosin.
Oksitosin deklannche lage oksid nitrique nan veso sangen, ki lakòz yo elaji, bese san presyon. Kidonk oksitosin se yon òmòn "kadyopwotektif", epi yo ka di jantiyès pwoteje kè a. Oksitosin tou diminye nivo radikal gratis ak enflamasyon nan sistèm kadyovaskilè a, ki jwe yon gwo wòl nan maladi kè - yon lòt rezon ki fè jantiyès bon pou kè a.
Yon etid resan rapòte istwa ekstraòdinè yon jèn 28-zan ki te antre nan yon klinik epi ki te bay yon ren, sa ki lakòz yon efè rid "peye li pi devan" ki gaye nan tout peyi a. Li te lakòz 10 moun resevwa nouvo ren, tout deklanche pa yon sèl donatè anonim sa a.
Sa a se jis yon rezime kout de kèk nan etid yo anpil nan efè yo nan jantiyès ak jenerozite. Syans sanble verifye sa anpil nan nou konnen pa entwisyon ak bon sans - ke yo bon ak renmen pa sèlman pou moun ki bò kote nou men pou tèt nou tou. Lè nou li istwa sou aksyon o aza nan jantiyès, oswa panse a tout bagay enteresan ki soti nan mouvman "Pay it Forward" la, nou wè ke moun fè anpil bon zak sa yo pa nan lòd yo an sante oswa viv pi lontan, yo fè yo... byen, poukisa yo fè yo?
Nou konnen enpilsyon pou fè sa ki byen se youn nan karakteristik pwofon, bèl bagay ak misterye èt imen. Byenke li pwofondman espirityèl, nou ka rekonesan pou rechèch sa a ki montre ki jan pwofondman fizik li tou.
— Se Brethren Benefit Trust ki te bay piblikasyon sa a, epi li gen ladan l enfòmasyon ki adapte nan “The Science of Good Deeds” pa Jeanie Lerche Davis ak “The Five Side Effects of Kindness” pa Davie R. Hamilton.