પોટલક | 1 સપ્ટેમ્બર, 2023

મંદતા અને ઉછાળાની

પૂલમાં સ્વિમિંગ કરતી સ્ત્રી
pixabay.com પરથી ફોટો

પાટિયાં અને પાણીની અંદરના પર્વતારોહકોમાં શું સામ્ય છે?

બંને કસરતો મારા સ્થાનિક જીમના વર્ગોમાં દેખાય છે, જે મારા ઘરથી ચાલતા અંતરે છે અને ઓછી માસિક ફી અને પ્રવૃત્તિઓની વિશાળ શ્રેણી ઓફર કરે છે.

જ્યારે સ્થળ જાણવા મળ્યું, ત્યારે મને "એક્વા ફિટનેસ" અજમાવવામાં થોડો સમય લાગ્યો. મને ખાતરી નહોતી કે તે ખરેખર કસરત હતી. સહભાગીઓ સહેજ લહેરાતા પાણીની ઉપર બોબિંગ માથા જેવા દેખાય છે. તેઓ કંઈ કરતા હોય તેવું લાગતું નથી. તેમાં કોઈ પરસેવો સામેલ નથી.

એકવાર હું આખરે વર્ગમાં ગયો ત્યારે હું અલગ રીતે શીખ્યો. પાણી ઘણો પ્રતિકાર આપે છે, તેથી પાણીની અંદરની ગતિ માટે પ્રયત્નોની જરૂર પડે છે. ચાલવું અને લાત મારવી માત્ર અજબ સ્લો-મોશન ફેશનમાં જ કરી શકાય છે.

પાણી શરીરનું વજન ઘટાડે છે, પગ અને સાંધાઓની કસરત સરળ બનાવે છે. તે ઉપાડે છે. તે પ્રતિકાર પણ પ્રદાન કરે છે, ક્રિયાઓ થાય છે. . . ધીમે ધીમે

એક્વા એરોબિક્સ અને વાર્ષિક કોન્ફરન્સમાં શું સામ્ય છે?

જ્યારે આપણે ખ્રિસ્તના શરીર તરીકે એકસાથે મળીએ છીએ, ત્યારે આપણે એકબીજાનો બોજો સહન કરીએ છીએ. વાર્ષિક કોન્ફરન્સના સહભાગીઓ આ અર્પણો, પૂજા, પ્રોત્સાહક શબ્દો અને ફક્ત દેખાડવા અને હસતાં દ્વારા કરે છે.

આ વર્ષે ચર્ચ ઓફ ધ બ્રધરન ન્યૂઝ ડિરેક્ટર અણધારી રીતે માંદગીને કારણે કોન્ફરન્સમાં હાજરી આપી શક્યા ન હતા. વાર્ષિક કોન્ફરન્સના સમાચારોને આવરી લેવાના પ્રયાસમાં, મને લેખકો અને ફોટોગ્રાફરો કેરેન ગેરેટ, કીથ હોલેનબર્ગ, વેન્ડી મેકફેડન, ડોના પાર્સેલ, ફ્રેન્ક રેમિરેઝ, ગ્લેન રીગેલ, લૌરા સેલર્સ, ફ્રાન્સિસ ટાઉનસેન્ડ અને વોલ્ટ વિલ્ટશેક દ્વારા ઉપાડવામાં આવ્યો હતો. મેં એકલા અપેક્ષાઓનું સંપૂર્ણ વજન સહન કર્યું નથી.

તે અઠવાડિયે સમાચાર ટીમે દયાના ઘણા ઉદાહરણોનો અનુભવ કર્યો. કોઈએ પ્રેસ રૂમનો પુરવઠો લઈ જવામાં મદદ કરી. અન્ય લોકોએ ભોજન અને સજ્જ સત્રોના ફોટા અને વીડિયો શેર કર્યા. જ્યારે બધા સ્વયંસેવક ફોટોગ્રાફરોના ચિત્ર માટે ઝડપથી વિનંતી કરવામાં આવી હતી, ત્યારે કોઈએ વ્યસ્ત સવારે ફોટો લેવા માટે વિક્ષેપ પાડ્યો હતો.

મેં કૃતજ્ઞતાપૂર્વક પ્રેષિત પોલની સૂચનાઓનું પાલન કર્યું: "એકબીજાનો બોજો ઉઠાવો, અને આ રીતે તમે ખ્રિસ્તના કાયદાને પરિપૂર્ણ કરશો" (ગલાટીયન 6:2).

પાણીમાં વ્યાયામ કરવાની છબી કેવી રીતે બનવું તે માટે એક મૂર્ત ધ્યેય પ્રદાન કરે છે, પછી ભલે તે એક વ્યક્તિ સાથે હોય કે હજારો સાથે. હું જીવંત પાણીને કેવી રીતે મૂર્તિમંત કરી શકું? હું લોકોને કેવી રીતે ઉપર લઈ શકું? તેમને નીચે દબાવતા ભારે ભારને હું કેવી રીતે હળવો કરી શકું?

પાણીનો પ્રવાહ વધે છે, સાંધાને સુરક્ષિત કરે છે, સંવેદનશીલ સ્થાનો જ્યાં અલગ-અલગ ભાગો ભેગા થાય છે. તેનો પ્રતિકાર સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા દબાણ કરે છે.

વાર્ષિક કોન્ફરન્સ બિઝનેસ દરમિયાન, મેં ધીમી ગતિની ગતિ, પ્રતિકાર જોયો, જે ત્યારે થાય છે જ્યારે અલગ-અલગ લોકો સાથે મળીને નિર્ણયો લે છે. કેટલીકવાર સુધારાઓમાં સુધારાના સુધારાએ લગભગ હાસ્યલેખનનું સર્જન કર્યું હતું "કોણ પ્રથમ છે?" અસર

જો, લાંબી ચર્ચાની અંદરથી ટીકા કરવાને બદલે, આપણે જાણીએ કે તે શરીરના ભાગોનું રક્ષણ કરી શકે છે? યોગ્ય પ્રકારની ધીમીતા અન્ય લોકો પ્રત્યેનો પ્રેમ દર્શાવે છે, વિશ્વના ઘણા જુદા જુદા મંતવ્યોથી શરૂ થતા લોકોને એકસાથે કરાર સુધી પહોંચવા માટે સમય આપે છે.

આ પ્રતિસાંસ્કૃતિક છે અને કદાચ એવા સમાજમાં કટ્ટરપંથી પણ છે જ્યાં ટેક કંપનીઓ "ઝડપી ચાલ અને વસ્તુઓને તોડી નાખો" ના સૂત્ર સાથે ઝડપથી વિકાસ પામી છે.

વિચાર-વિમર્શ નિરાશ કરી શકે છે—પણ તે આપણને મજબૂત પણ બનાવી શકે છે. જેમ્સનું પુસ્તક સંમત થાય તેવું લાગે છે: "અને સહનશક્તિને તેનું કાર્ય પૂર્ણ કરવા દો, જેથી તમે સંપૂર્ણ અને સંપૂર્ણ બનો, અને તમે કશામાં અભાવ ન રાખો." શું પરિશ્રમપૂર્વક સાવચેતીપૂર્વકનો સમય આપણને સંપૂર્ણ બનાવવામાં ફાળો આપી શકે છે?

જીવંત પાણી અને ચર્ચ ઓફ ધ બ્રધરન્સમાં શું સામ્ય છે? તેઓમાં શું સામ્ય હોઈ શકે?

જાન ફિશર બેચમેન માટે વેબ એડિટર છે મેસેન્જર અને ચર્ચ ઓફ ધ બ્રધરન્સ માટે વેબ નિર્માતા.