麗莎·克勞奇
兒童和家庭繼續面臨孤立，隨著疫情的持續，挑戰也隨之而來。 所有年齡段的心理健康都受到了一定程度的影響。 當我們臨近“拉平曲線”以減緩病毒傳播一周年之際，有些人可能會覺得這種情況永遠不會結束。 那麼，我們如何才能滿懷希望和計劃地面對今年，讓我們的家庭朝著正確的方向前進呢？
一個很好的起點是《Brethren Benefit Trust》二月號 現在好了 時事通訊，以兒童和流行病為主題。 如果您還沒有看過，可以在這裡找到： www.cobbt.org/sites/default/files/pdfs/WellNow%21%20Feb%202021%20-.pdf.
BBT 為家長提供了一些有用的信息，並提供了一些問題來詢問您的孩子他們的感受。 讓你的孩子說話非常重要。 晚餐時開始玩一個新遊戲，引發對話，例如“你今天覺得什麼有挑戰性？” 或者“今天什麼對你有好處？” 然後準備好討論他們的答案。 這對於培養健康的心態具有里程碑意義。
當家庭尋求一種新的正常感時，請繼續尋找方法來創造新的家庭傳統，以符合社交距離準則。 我看到了 1,000 年在戶外活動時間達到 2021 小時的挑戰。我喜歡這個想法——即使我們未能達到 1,000 小時，想想我們嘗試的樂趣吧！
作為一個家庭，你可以做什麼樣的挑戰？ 這場流行病對兒童的長期影響將遠遠超出我們現在所能看到的範圍，但我們可以開闢一條穿過這片“荒野”的道路，這可能會給你們一家人帶來一些最美好的回憶。
— 麗莎·克勞奇 (Lisa Crouch) 是兒童災難服務部的副主任，這是兄弟會災難部的一個項目。
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