હું ક્રોસ કન્ટ્રી રનર હતો ("યુઝ્ડ ટુ બી" પર ભાર). ક્રોસ કંટ્રી હંમેશાથી એકદમ સરળ રમત રહી છે જેના હેતુથી દૂર દોડવું અને ઝડપથી દોડવું, અથવા અન્ય ટીમના સભ્યો કરતાં ઓછામાં ઓછું ઝડપથી દોડવું. મારા દોડવાના વર્ષો દરમિયાન, તાલીમ પણ સરળ હતી: અમે ઉનાળાના દર અઠવાડિયે ચોક્કસ સંખ્યામાં માઇલ લૉગ કરવાનું માનવામાં આવતું હતું ("માનવામાં આવે છે" પર ભાર મૂકવો), સિઝન શરૂ થાય તે પહેલાં સેંકડો માઇલનો ઉમેરો કરવો. લાંબી રેસ માટે તાલીમ લેવાની રીત, એવું લાગતું હતું કે પ્રેક્ટિસમાં પણ વધુ લાંબી દોડવાની હતી.
ટૅગ્સ: ડોન ફિટ્ઝકી
EYN ના મુસા મમ્બુલા નાઇજીરીયાના સતાવણી વિશે ચિક્સ ચર્ચ ઓફ બ્રધરેન ખાતે બોલશે
મેનહેમ, પા.માં ચિક્સ ચર્ચ ઓફ ધ બ્રધરેન, રવિવાર, 9 નવેમ્બર, સાંજે 7 વાગ્યે નાઇજિરિયન ભાઈઓના નેતા મુસા મામ્બુલા દ્વારા એક પ્રસ્તુતિનું આયોજન કરશે, મામ્બુલા એક લેખક, શિક્ષક અને નાઈજીરીયાના એક્લેસિયર યાનુવા માટે વર્તમાન રાષ્ટ્રીય આધ્યાત્મિક સલાહકાર છે. (EYN, નાઇજીરીયામાં ચર્ચ ઓફ ધ બ્રધરન્સ). તે ઉત્તરી નાઈજીરીયામાં બોકો હરામના આતંકવાદીઓ દ્વારા ખ્રિસ્તીઓ પર થતા જુલમ અને ચર્ચના પ્રતિભાવ વિશે વાત કરશે. સાંજે પ્રાર્થનાના સમય સાથે સમાપ્ત થશે.